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        座機:0731-86392669余老師:15111440354 (微信同號)何老師:15344413744 (微信同號)
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        印達瑜伽學院 -【0基礎瑜伽教練培訓課程】招生啦!!

        來源:原創    人氣:3198    發表時間:2019-12-17

        沒有誰的幸運是憑空而來,只有當你足夠努力,你才會足夠幸運,這世界不會辜負每一份努力和堅持,時光不會怠慢執著而勇敢的人

                                                                                                                                                                   ——印達瑜伽



        0基礎瑜伽密集培訓課程內容



        初級課程【45課時】

        1、瑜伽入門+瑜伽含義與發展歷史

        2、初級體能開發+初級體式(68式) 

        3、三大呼吸法+三脈七輪+收束法 

        4、瑜伽休息術+基礎冥想,初級唱誦OM

        5、骨骼與肌肉(運動解剖學)+人體八大系統 

        6、初級拜日式 

        7、體位法原理 

        學習目標

        學習瑜伽的起源史、喚醒身體機能,找到身體覺知,了解人體的結構及體位法原理


        中級課程【60課時】

        1、中級體能課程+中級體式(62式) 

        2、中級唱誦 

        3、中級拜日式 

        4、中級糾正手法 

        5、中級體式教學+授課方法 

        6、女性養護專題 

        7、三大呼吸法+三脈七輪+收束法 

        8、體形評估+體態調整(調整XO型腿、高低肩等)

        學習目標:

        強化身體機能,學習瑜伽體式的根基,線性,要點及力的走向,練習中級瑜伽體式,學習三大呼吸法

        體態評估,實踐練習體態調整


        高級課時【60課時】

        1、高級體能課程+高級體式(60式) 

        2、后彎體式練習(輪式、弓式、駱駝式) 深度強化體能訓練,逐一解鎖高級體式 

        3、神猴式系統練習

        4、高級糾正手法 學習高級體式教學、授課方式

        5、倒立序列練習(手臂力量練習、開肩練習、 核心力量練習) 課程編排設計,提升教練的綜合素 

        6、高級體式教學+授課方法+課程設計

        學習目標:

        深度強化體能訓練,逐一解鎖高級體式(倒立序列、后彎序列、神猴式等)學習高級體式教學、授課方式、課程編排設計,提升教練的綜合素質。



         招生對象


        1、在校學生或者即將畢業的學生

        2、零基礎,想把瑜伽作為今后事業方向的人士

        3、想找兼職,增加自己收益的上班族

        4、想迅速矯正體態、減肥塑形、改善身心健康狀況的人士

        5、有練習瑜伽基礎,但是沒有專業系統學習考證的人士

        6、熱愛瑜伽,想專業系統的培訓瑜伽的愛好者

        7、全職寶媽,通過學習【0基礎瑜伽教練培訓】迅速減肥塑形,緊致瘦身,矯正體態,把自己身心狀態調整好,既可以成為一名優秀的瑜伽老師,也可以終身成為自己的瑜伽老師。

        8、剛入瑜伽行業不久,想要提升自己,深入學習瑜伽知識,體式,成為一名穩定扎實的瑜伽老師,并有穩定收入人士。



        頒發畢業證書


        我校畢業學員完成【初級、中級、高級】相應課程,并通過考核,可獲得國際瑜伽證書【E-YTQR】證書。

        什么是國際瑜伽聯盟證書?

        國際瑜伽聯盟是目前全球范圍內最系統、最權威的瑜伽導師和培訓學校的認證機構。我校經過國際瑜伽聯盟嚴格審核,師資、規模和授課質量均達到標準,被認證為湖南省國際瑜伽聯盟注冊學校。

        印達瑜伽學院學生完成相應的培訓課程通過考核即可頒發國際瑜伽聯盟證書【E-YTQR】證書,獲得證書者在國際瑜伽聯盟官網獲得認證,無論在何處,都可以通過該網站的檢索來驗證自己的國際教師資質。

        E-YTQR國際瑜伽教練認證是瑜伽教學的國際通行證書




         【E-YTQR國際瑜伽教練畢業證書】



        往期畢業照








          學費及優惠


        【0基礎瑜伽教練培訓課程】原價【8800元】

        【空中瑜伽教練培訓】 原價3500元

        原價:8800+3500=12300元


        【0基礎瑜伽教練培訓課程】+【空中瑜伽教練培訓】頒發【0基礎教培+空中瑜伽教培】雙證證書   原價:12300 

        2019年12月15日前報名【8300元】(僅限前5名)

        2019年12月30日前報名【8800元】





        學院特色課程

        瑜伽教練培訓

        精進班

        空中瑜伽

        空中瑜伽教練培訓     

        孕產瑜伽孕前、孕中、

        產后修復

        維秘瘦身課程

        肩頸理療課程

        體態重塑課程



        聯系方式









        學院地址:湖南省 長沙市星沙向陽路新長海數碼中心3F【湖南印達瑜伽學院】

        營業時間:8:30 - 21:30

        學院座機:0731-86392669

        余老師:15111440354(微信同號)

        何老師:15344413744(微信同號)

        曾老師:15377491266(微信同號)


        印達瑜伽學院附近直達公交車路線,:【127路車、280路車、501路(南線)、701路車、703路車、X2路車、均可到達】

        外地過來報道的學員:從長沙市內、機場、火車站、高鐵站,汽車站等,打車到學院來報道的同學  打車費用均可憑發票報銷。

        注意:報名之后,不接受個人原因引起退費,一個名額只可轉讓一次!


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