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ABOUT YINDA
湖南印達瑜伽有限公司是一家專業傳播正宗印度瑜伽及瑜伽文化的機構，專業瑜伽教練培訓機構，長沙瑜伽教練培訓學校設有零基礎瑜伽教練培訓班，私教課程，會員練習，瑜伽服及瑜伽輔具，擁有雄厚的師資力量，星級的教學環境，頒發美聯盟權威教練證書。以”服務為導向，技術為核心”，致力于培養“身心健康”的瑜伽導師和學者。
因為專注，所以專業。印達瑜伽致力于為想要成為瑜伽教練的人群提供更具人性化的成長課程。印達瑜伽旗下包含四大項目：零基礎瑜伽教練培訓班、私教課程（特色小班私教、VIP一對一私教）、精品會員班、瑜伽服及瑜伽輔具，為現代都市人群帶來高效的健身理念。在多年的教學實踐中，我們發現瑜伽是細節性、精準性、正位性、序列性、和實踐相結合的藝術。它非常注重人體正確的擺放，生理結構、骨骼肌肉的功能等，強調體位動作的精準，到位，講究身心放空。有矯正和恢復身體的效果，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。透過實際的練習和親身的實踐與規律的自修，來尋求體位法的意義。
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